У: Когда человек спонтанный, у эго нет возможности возникнуть.
Роберт: Эго вообще нет.
У: Тогда оно смывается.
Роберт: Оно уходит. Эго имеет отношение к мышлению.
У: Извините, но когда пытаешься словить мысли, появляется наблюдатель, который есть «я», Роберт, или эго, которое пытается наблюдать или ловить мысли.
Роберт: «Я», эго, ум - это одновременно одно и то же. Это то же самое. Поэтому, вы думаете, это становится «я». Я думаю. Потом я действую. Мой ум думает. Но когда вы спонтанны, нет «я», чтобы думать.
Давайте попрактикуем это вместе. Давайте побудем в тишине.
Просто закройте глаза, наблюдайте свои мысли, ловите их.
Как только вы замечаете, что думаете, задавайте вопрос: «К кому это приходит? Это приходит ко мне.»
Держитесь за «я» и задавайте вопрос: «Кто я? Кто я?» снова и снова.
Или вы можете говорить: «Я-я, я-я». Потом мысли появятся снова.
Повторяйте всю процедуру еще раз: «К кому они приходят? Ко мне. Кто я? Кто этот «я», к которому они приходят? Что есть это «я»?»
Потом подкрадутся еще какие-то мысли. Вы снова это делаете, и снова, и снова, пока они не начнут замедляться. И по мере того, как вы говорите «кто я?», это будет длиться все дольше и дольше, пока не остановится. Давайте попробуем это.
(долгая тишина)