Статья рассказывает о том, что личность человека - это феномен сознания, который действует в соответствии со сценарием. Человек не может изменить этот сценарий, так как он является наблюдателем феноменов сознания. Активное начало сознания наделяет феномены своей реальностью, и без него нет никакого мира. Нет никакой практики по улучшению феноменальной части сознания, так как она просто происходит, и человек к этому не имеет никакого отношения.
В статье описываются 10 вещей, которые следует удалить из своей жизни, чтобы почувствовать прилив счастья и удовольствия. Среди них - отказ от постоянной потребности доказывать свою правоту, отпускание контроля, чувства вины и негативного разговора с собой, а также от постоянной потребности жаловаться на множество вещей. Статья также советует перестать критиковать других людей, не ставить ярлыки и не сопротивляться переменам.
Статья о том, как достичь недвойственного восприятия через медитацию и осознанность. Автор объясняет, что мысли всегда связаны с прошлым или будущим, и что нужно освободиться от них, чтобы достичь пробуждения. Он также говорит о том, что для этого нужно собрать всё своё мужество и веру в то, что вы уже свободны, и действовать в соответствии с этим.
Важно перевести внимание на то, в чём находятся все твои знания, чувства и опыты. Для этого нужно распознать пространство, в котором все это происходит. Медитация и осознанность помогают уловить тишину, которая является постоянной и неизменной. Осознавая мысли и чувства, нужно переводить внимание на пространство, где они происходят.
Чтобы прогрессировать, нужно бросить все мысленно и искренне хотеть пробудиться. Не нужно пытаться изменить мир и людей, а просто отдать все мысли и реакции. Каждая точка зрения неправильна, нужно избавиться от них.
Рамана даёт советы по выбору садханы и говорит о том, что лучшая садхана - это просто пребывание в Покое. Он также утверждает, что любая садхана есть проекция эго и зависит от выбора результатов, а Брахман сам себя раскрывает.
Статья о практике осознанности и отсутствия эго. Описывается методика задавания вопроса 'Кто я?' для достижения состояния спонтанности и отсутствия мыслительного процесса. Предлагается попробовать эту практику вместе с автором статьи.
Главным препятствием для социальных и семейных людей на духовном пути является идея о существовании препятствий для духовного развития. Никаких препятствий на самом деле не существует, но люди верят в них и считают, что серьезная духовность не для них. Это приводит к тому, что они тратят много времени на решение бытовых проблем и откладывают занятия духовностью на потом. Настоящая духовность не зависит от внешнего мира и является личным опытом каждого человека.
В данном тексте собраны 42 мудрых мысли о жизни и человеке, которые могут помочь взглянуть на мир по-новому. В них затронуты такие темы, как эго, свобода, страдание, любовь, мудрость и многое другое. Каждая мысль наполнена глубоким смыслом и может стать поводом для размышлений.
Статья описывает 16 эффектов осознанности, включая освобождение от негативных эмоций, безоценочное восприятие мира, концентрацию внимания, здоровье, позитивные эмоции, духовное и материальное развитие, счастье и карму. Жить осознанно - значит жить свободно и без ментальных конструкций, что приводит к расчистке сознания и кристально чистому сознанию.